投篮弧度低是为什么-为什么打篮球投篮弧度高
篮球投篮的技术有哪些误区
篮球投篮的技术有哪些误区
篮球投篮技术有哪些误区，投篮技术的掌握是非常重要的，球员们需要经过很长时间的训练来锻炼出投篮时的感觉，这样在比赛的时候就可以轻松自如的上网投篮了。那么篮球投篮技巧有哪些呢？有些人总是会陷入 篮球投篮技术的误区，那么我们一起来看一下文章怎么说。
篮球投篮的技术有哪些误区11、投篮动作不需要去改正
真的不需要改正错误的投篮动作吗？真的只需要靠经验就可以获得超高的命中率吗？两个字，扯淡。没有良好的投篮动作，投篮技术肯定没有长进。
长久的靠经验混饭吃，那注定是淘汰的节奏。毕竟打篮球可不是为了投篮命中率高，还有各种篮球技术，比如过人技术，防守技术等等。要想让自己的篮球技术得到完善提高，投篮动作就必须得到改进。
2、投篮时要空手心
空手心的大小差不多是一枚硬币大小，实际是看不出明显痕迹的。
3、注意投篮弧度
需要认真了解弧度的问题，高弧度投篮的命中率相对来说是比较高的，投篮更加稳定。要记住出手点是60度，所以投篮的时候经常出现高弧度，这是一个很正常也很正确的事情。
4、注重身体素质和力量锻炼
没有力量，怎么投篮？没有素质，怎么抗人？在投篮技术中，跳投技术需要用到力量，同时需要很好的身体素质。如果力量太弱，容易受到干扰。否则为什么篮球队的人经常要锻炼身体？一个好的身体是很有必要的。
5、注重整体节奏感
腿部力量太差会在投篮的时候有种软绵绵的感觉，腰不挺，背不直，胳膊弯曲着，手腕和手掌形状也不固定，还经常伴有双手投篮，每次投篮都感觉是受到惊吓而起跳的，有时候甚至感觉跳了还不如不跳。
很多朋友在练习的时候都拥有很强的命中率，但一到比赛的时候就很失败，那是因为平时不注重整体的节奏感，一味的练习投篮而没有配合其他的训练节奏，一旦遇到对手逼抢时，就会慌乱，找不到感觉。
6、正面投篮
正面投篮动作看起来很利进球，命中率很高，但很难协调双臂，投篮动作不稳定。比较不错的投篮方式则是侧身投篮。多练习侧身投篮，你会发现自己的投篮命中率有明显的提高。
7、注重跳投动作
在投篮技术中，跳投是一项很重要的投篮技术。毕竟篮球比赛是一项激烈性的对抗性运动，使用跳投技术可以抓住很多投篮机会。
我们如何练习自己的投篮技术，如何提高自己的.投篮技术，如何提高自己的命中率？答案很简单，练习，不停的练习，重复的练习！只有不断的练习，使我们的投篮成为我们的本能，成为我们的自然反应。
篮球投篮的技术有哪些误区2
对于非职业篮球爱好者来讲
我们不必太过在意扶球时，我们的手应该放在什么地方，也不用计较篮球弧线应该有多高，我们只需要不断的练习，把投篮动作定型，进而再慢慢体会扶球动作以及弧线等等，这样会使我们的投篮技术提高的更快。
一、在下列情况下，比赛成球。
1、当球的整体在地面或空中全部越过球门线或边线时。
2、当裁判员停止比赛时。
二、自比赛开始至比赛终了，比赛均应视为进行中，包括下列情形。
1、球从门柱或横梁弹回场内。
2、球从场内的裁判员身上弹落于场内。
3、场上队员犯规或有犯规嫌疑而裁判员并未作出判罚。
三人制足球比赛任意球规则规定
一、任意球可分为两种
一是直接任意球，即可以将球直接的射入犯规队的球门来得分，二是间接任意球，即不能直接通过射门来得分，除非球和球门前被其他的队员踢或触及到。
二、队员在踢任意球时，所有对方队员必须离球至少3米直至球被踢出为止。当球滚动时比赛即为恢复。
三、如果对方队员在任意球被踢出前侵入距球3米以内时，裁判员应令重新开球，且须符合规则为止。
四、踢任意球时必须将球放在固定的位置。踢任意球的球员将球踢出后，球未经其他队员的踢触前，不可以再次的触碰足球。
罚则
1、如果踢任意球的队员将球踢出后，球未经其他队员触及而再次触球，应判由对方在犯规地点踢间接任意球。
2、如果踢任意球的一方未能在4秒内将球踢出，则应判由对方在原地点踢间接任意球。
五人制足球比赛的任意球规则
在五人制足球比赛中，任意球有直接任意球及间接任意球两种类型。无论是踢直接任意球还是间接任意球时，球必须静止，而踢任意球的球员，在球触及另一球员之前，不得与球再次接触。
直接任意球：如果直接任意球直接踢进对方球门，算进球。
间接任意球：间接任意球踢出，球进入球门之前，必须接着触及另一球员，才能算进球。
在五人制足球比赛中，任意球的位置必须是所有对方球员必须距离球至少5米，直到球进入比赛中。而且，在触球或踢球之后，比赛即为进行。
什么样的投篮弧度最好？有时投得高却不够远，有时投得远弧度却没了···很郁闷 手发力的方向怎样？
投篮关键还是看个人练习的，怎么样投得进就是好。有的人投的平，投的也准；有的投的弧度高，这样避免别人封盖，投篮准，空心，也很好。如果距离远，就平一点，对着篮框的最远端投；投篮关键还是手腕动，手指也配合抖动，还有腰部，手臂等协调一致就能进。
投篮技术中什么是向上投技术？这样投有什么好处呢？又该注意些什么？
在我们打篮球投篮的时候比较重要的一个点就是我们一个向哪里投，只有我们投的方向位置对了，才能够使我们的投篮命中率提高，那么下面我们就来讲讲投篮该怎么投。
我们先来讲一个投篮的中阶要点向上投技术，而向上投技术指的就是在我们出手投篮的时候，不要直接的去向着篮筐去投，而是要我们可以的把篮球去向空中的一个方向的点去投，之后让篮球在下落的时候再去落进篮筐。
向上投技术的原理根据篮球体系中的投篮时候投的弧度越大篮筐就越大原理去设计的，所以向上投就会更大命中率，特别是在我们投远距离球的时候更加能体现出来，向上投的重要性。所以说向上投篮的好处就是使我们投出去的篮球弧度更大，让我们投出去的球提高命中率。
向上投篮技术算得上是一个难度比较高的技巧，训练这个技巧的时候要确保直接依旧能够熟练掌握基础的投篮技巧，避免我们过早学习之后导致我们投篮动作变形。训练的时候实际的操作上是我们在向上投出手的角度大概四十五度到六十度之间。要注意的是向上投是在我们在把球举到发力点之后，让我们的右手心进行托球，之后再让我们的右手去进行拨球，然后引领右臂伸直，也就是向着接近于头的前上方去出去拨球，这样就会使我们拨球的弧度更高。
其实在普通的三分投篮大多数人都是比较费力的，所以在使用向上投技术的时候会更加的费力，所以我们要结合着各种省力技巧去实现向上投技术，例如使用低肘部发力点技巧或者是右上肩拨球技巧等一系列省力技巧。这样才能更好的运用向上投技术。
