全美篮球第一高中-全美第一篮球学院
世界哪几所大学篮球好？
肯塔基大学、北卡罗莱纳大学、杜克大学、俄亥俄州立大学等。
肯塔基大学（University of Kentucky）是位于美国肯塔基州莱克星顿的一所公立大学，始建于1865年，占地4170亩，在校学生达26000人，是肯塔基州最大的大学，和路易斯维尔大学是肯塔基州内唯一的两所研究型大学。
北卡罗来纳大学(University of North Carolina)是一个由全部十六所均为公立四年制北卡罗来纳州大学组成的大学系统，并均以"北卡罗来纳大学"命名，他们的校区坐落艾胥维尔（Ashville），夏洛特（Charlotte），教堂山（Chapel Hill），格林斯伯勒（Greensboro），潘布洛克（Pembroke）和威明顿（Wilmington）。这些各自独立的高等学府，连同另外十所高校，构成了北卡罗来纳大学系统。
杜克大学（Duke University），是一所位于美国北卡罗莱那州达勒姆（Durham， NC）的知名私立男女合校研究型大学。创校于1838年，是一所私立的研究型大学。杜克大学前身为三一学院。
俄亥俄州立大学（The Ohio State University at Columbus简称OSU）坐落于美国俄亥俄州首府哥伦布市，是一所历史悠久，极富盛名的美国顶尖研究型公立高等学府，今为十大联盟 （Big Ten Conference）成员，是美国一所一流的顶尖公立大学，被誉为“公立常春藤”大学之一，它的吉祥物是七叶树。
篮球是什么？
英文名称：Basketball
篮球的起源
（以下“西”为西班牙语词汇）
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(Naismith)博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。
他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。在第一次世界大战时由美军传入欧洲。
为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。
1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各户备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。
起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.05米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。
奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。
国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。
奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯.
到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。
1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有移种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3分区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。
篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。
当时他制定篮球规则的宗旨是：
①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；
②手拿着球走或者跑都是不允许的；
③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；
④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；
⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：
1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3．球员不能带球走。
4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则
7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。
9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息 5分钟。
13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
基本规则一：
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；3分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二：
24秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA,CBA,CUBA,WNBA...均为比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手
3秒钟规则
---分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛资格的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
---球碰板后对方不得碰球,直到球下落
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球基本技巧
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下自行盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
篮球术语
(1)扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在 进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)挡拆:挡住球或分球
美国NCAA十大名校，知多少
NCAA是由全美国千百所大专院校所参与结盟的一个协会，每年举办的各种体育项目联赛，其中最受关注莫过于上半年的篮球赛和下半年的橄榄球赛。在美国NCAA早已深入人心，每年的NCAA篮球赛决赛已同NBA全明星赛、super-bowl(美国橄榄球超级杯大赛)一样，成为了美国人民心中不可缺少的节日。美国大学体育联盟十大名校
杜克大学(Duke University)
学校简介： 杜克大学是一所位于美国北卡罗莱那州达勒姆的知名私立男女合校研究型大学。其本科学院在美国新闻与世界报道的2007年美国大学排名榜上排名第 8，列全球大学排名第11位。整体曾连续五年在全美大学排行榜上名列第5。本科课程提供36门文理专业及46门可选择的第二专业。图书馆藏书量列全美第8 名。杜克大学创校于1838年，是由北卡州的烟草大亨James B. Duke为纪念他的父亲Washington Duke，利用慈善家Julian S. Carr所慨赠的9000英亩土地，无私无我地投入全部产业和资金，不断扩充发展而成现今傲视全美的杜克大学。杜克大学素有“南方哈佛"之称，其学费之昂贵与哈佛平分秋色；但杜克绝佳的设备、小班制、个别关照、城乡并重，及“文武合一”的观念，是其他大学极为称羡的。
作为全美最著名的大学运动代表队之一的杜克男篮，是历史上获得殊荣第四多的大学篮球队。而提到杜克篮球，就不能不提到在美国几乎家喻户晓的教练克里斯泽维斯基，美国人都管他叫Coach- K。K帅在杜克连续执教已经超过20个赛季，在杜克这样争强好胜的学校，这绝对是一个奇迹。杜克体育的标志是蓝鬼 (Blue Devil),图像就是蓝底的一个老鬼侧面头像。在克里斯泽维斯基执教期间，杜克大学一共3次获得NCAA冠军(1991,1992,2001)，10次打入四强，21次获得联盟冠军，其中1999-2003赛季曾连续5年获得ACC锦标赛冠军。杜克的篮球理念是注重团队配合，球员篮球智商一般比较高。杜克大学在NCAA就是贵族的代名词，该校毕业的球员大都球风优雅，比如92年NBA榜眼秀雷特纳、94年探花郎格兰特-希尔、02年榜眼杰-威廉姆斯、埃尔顿-布兰德、卡洛斯-布泽尔以及火箭球员肖恩-巴蒂尔等等。去年杜克大学的表现不太理想，28胜6负的战绩仅仅排名第16位，而且早早的就被淘汰出局无缘争冠。本赛季在核心琼-舍耶尔和杰拉德-亨德森的带领下，杜克大学击败佛罗里达大学获得了过去12年的第9座ACC区锦标赛冠军。
乔治敦大学(Georgetown University)
学校简介： 乔治敦大学创建于1789年，是美国最古老的大学之一。是美国首都华盛顿特区声誉最高的综合性私立大学。它位于首都华盛顿地区市中心，坐落在风景美丽如画的乔治城以及波多马克河边，在白宫西北面两英里左右。在享受景致及探索华盛顿首府生活的同时，学生可以获得许多特别的机会及有价值的经验。这所大学有“政客乐园”之称，因为联邦政府的办公厅，就在咫尺之遥，不少外国使节的儿女，都在这儿念大学，使到大学更具国际色彩。
作为NCAA联盟中的一支始终发挥稳定的球队，乔治敦大学虽然没有过非常骄人的战绩(他们上次夺冠是在1983年)。但这所大学却为NBA培养出了几位名人堂成员和未来的名人堂球员，他们分别是帕特里克-尤因、阿伦佐-莫宁、穆托姆博和阿伦-艾弗森。
加州大学洛杉矶分校(University of California--Los Angeles)
学校简介： 加州大学洛杉矶分校创办于1919年，是加利福尼亚大学系统中的第二所大学，目前拥有约26000名本科生与11000名研究生，提供包括学士、硕士与博士在内的超过300种不同的学位课程。洛杉矶加州大学是美国享誉盛名的高等学府，在各种大学排名中均有良好成绩，例如其目前在世界大学科研影响力排名中位列全球第4名；在泰晤士高等教育世界大学排名中位列全球第11名，美国第8名；在世界大学学术排名中位列全球第13名，美国第11名。洛杉矶加州大学先后共有14名校友获得诺贝尔奖。洛加大同时也因其学生在奥林匹克运动会中取得的优异成绩而闻名于世。洛加大的学生参加了自1928年以来的每届奥运会，并且获得了包括106枚金牌在内的214 枚奥运会奖牌。 UCLA著名的理由很多，其中包括它拥有800万册以上藏书的图书馆，获奖连连的体育团体 (UCLA的篮球队在美国大学生联赛NCAA中获得冠军最多，号称篮球学校)；2006年为止UCLA赢得99次美国全国大学生体育协会冠军，是美国所有大学中最多的；以及它的表演艺术课程。这间大学是一间广泛的文化中心，涵盖了剧场、舞蹈、音乐和两间主题博物馆。
UCLA是一所富有传奇色彩的篮球名校，历史上11次夺取NCAA冠军的荣誉几乎可以和NBA的凯尔特人相媲美。UCLA历史上最著名的球星当数“天勾” 贾巴尔，但UCLA的光荣岁月主要集中在1975年以前。自从上世纪80年以来，他们只在1995年获得过一次总冠军，但在NCAA扩军后他们也4次打进过全国四强。在现役NBA球员中，毕业于UCLA的主要有巴伦-戴维斯、阿里扎、乔丹-法玛 、贾祖里奇以及沃特森等。
北卡罗来纳大学教堂山分校(University of North Carolina--Chapel Hill)
学校简介： 北卡罗来纳大学教堂山分校(University of North Carolina at ChAPel Hill，简写UNC)，是一所男女同校的公立研究型大学，位于美国北卡罗来纳州教堂山。该大学是北卡罗来纳大学系统最古老的教育机构。虽然不是第一间被特许的公立大学，却是第一个在十八世纪对外招生的学校，也是唯一有研究生的公立学府。北卡罗来纳大学教堂山分校是被列入公立常春藤的最初几所大学之一，且是北卡罗来纳州大学系统的旗舰机构。
每当人们提到北卡的时候，几乎所有人首先都会想到这是迈克尔-乔丹的母校。自从那一嗓子“来自北卡的23号，迈克尔-乔丹”被NBA播音员叫唤出来，“北卡”这两个字就沾上了神光。所谓“一人得道，鸡犬升天”，北卡学生与飞人一起天下闻名，妇孺皆知。作为一支NCAA的老牌强队，1977和1981年他们就曾两次打入总冠军决赛，北卡历史上曾4次夺得NCAA总冠军，最近一次是在2005年。此外，他们还曾16次获得赛区冠军，8次打进全国四强，6个赛季获胜场次达到30场以上。虽然近年来北卡的总体战绩不是特别理想，但上赛季他们依然以36胜2负的成绩排名联盟第3。不过北卡之所以能闻名全美乃至全世界，最主要的原因就是他们培养出的球员让人始终对这所名校充满敬意和关注。除了迈克尔-乔丹之外，北卡历史上培养出出的球星还包括文斯-卡特、杰里-斯塔克豪斯、安托万-贾米森、“怒吼天尊”拉希德-华莱士等。
康涅狄格大学(University of Connecticut)
学校简介： 康涅狄格大学 (1903年)是一个注重研究的学校，是卡耐基基金会指定的Ⅰ类研究性公立大学之一，除了院系之外，大学还下设70多个研究中心，2.3万名在校生当中, 研究生近7000人。康涅狄格大学的教学与研究实力很强，已经连续九年被评为新英格兰地区的最好的大学，每年接到的新生申请比十年前翻了一番。近年来，康涅狄格大学正由州政府注资大力发展学校的硬件设施，兴建了多栋新建筑物和学术设施，并计划建一个以它为中心的大学城，全部计划要到2013年才会完成。 开设院系大学下设13个学院，分别是：农业与自然资源学院、商学院、牙科学院、教育学院、工程学院、美术学院、法学院、人文与科学学院、医学院、护理学院、药学院、农学院、社会工作学院等17个学院和研究生院。其中有10个学院位于主校区，法律和社会工作 学院位于州首府哈特福德，医学院与牙科学院位于法明顿，还有5个分校园遍及州内多个城市。大学共设有101 个本科专业和80个研究方向。现有在校学生23000多人，其中研究生近7000人。教职员工共有4184人，其中教师1121人。
康涅狄格爱斯基摩犬是一支具有“杀手”传统的篮球名校，他们培养出的NBA球员大多都是技术精湛的超级射手，比如凯尔特人的雷-阿伦、活塞的理查德-汉密尔顿、奇才的卡隆-巴特勒和公牛的本-戈登。1988年康涅狄格大学正式从一支地区性的强队变成了全美列强之一，1999年和2004年他们两次获得全国冠军。但最近几个赛季康涅狄格大学的表现却不怎样，2008年他们还被13号种子圣地亚哥队淘汰。
佛罗里达大学(University of Florida)
学校简介： 佛罗里达大学(University of Florida，简称UF)位于美国东南部的佛罗里达州，是全美最大、最好的大学之一，被卡内基高等教育委员会评为全美领先的研究性大学之一。是美国大学协会(AssoCIAtion of American Universities)(AAU)62个享有很高声誉的会员之一。佛罗里达大学新闻传播学院是世界一流的新闻传播学院，其广告学专业和公共关系专业在全美大学的专业排名高居首位。其在国际和跨文化广告、全球品牌、大众媒体日程设置活动计划、大众传播和学习、广告中的创意和影响力等领域的研究和实践著有成效。佛罗里达大学零售营销研究中心是美国三大零售营销研究中心之一。
佛罗里达大学在美国体育界享有盛名，不过不是由于他的篮球，而是他的美式足球。篮球一直的成绩都不太理想，直到这几年才开始闻名全美，尤其是2006、 2007年连续两年封王成功，将这所大学的男子篮球推上一个巅峰，比起北卡、杜克这些传统名校，佛大差不多是一个“暴发户”。佛大的短吻鳄篮球队在21世纪之前无所作为，佛大历史上一共才13次打入复赛阶段，之前很长一段时间内都没有能够走到很远。一直到2000年，他们杀进最后的决赛，“丑小鸭”才出现在大舞台的面前，虽然他们最终败给密歇根州大，但佛大从此开始崛起。2006年，他们队史上第二次冲入决赛，终于迈上巅峰，击败了老牌强队UCLA，获得了他们队史上的第一尊冠军奖杯。一年后，他们再接再厉，击败俄亥俄州大，成为自1992年杜克大学后又一支卫冕球队，让人气极高的“奥登大帝”饮恨而归。近年来佛大毕业进入NBA的球员也越来越多，例如霍福德、布鲁尔以及乔金-诺亚等。
堪萨斯大学(University of Kansas)
学校简介： 堪萨斯大学建校于公元1862年，占地约950公亩。校内博物馆、研究中心林立，校方亦提供有相当多的奖学金机会给研究生。堪萨斯大学拥有14个学院 (Academic Schools)、200多项专业课程，今年约有29,000位学生入学。根据2004年Fiske Guide to Colleges，堪萨斯大学是全美就读后投资报酬率最高(the Best Buys of 2004 list)的公立大学之一(全美仅有22所公立大学上榜)。堪萨斯大学上榜的原因，根据杂志分析是：价格合理且师资齐全。堪萨斯大学所聘雇的专任教师就有 2,100人之多，其中92%拥有该学术领域的最高学历与权威。
堪萨斯松鹰队的历史就是美国篮球的历史，百年之前奈-史密斯博士就将篮球带到堪萨斯，然后是弗里斯特-阿伦、阿道夫-拉普、阿道夫-米勒、迪恩-史密斯、拉里-布朗代代传承，造就了美国篮球这颗参天大树。NCAA扩军后，堪萨斯大学22次夺取联盟冠军，8个赛季胜场超过30场，7次打进全国四强，1952 年、1988年和2008年三次夺取NCAA总冠军。上实际90年代中期，堪萨斯大学多次在预赛中成为头号或者2号种子，但却屡屡成为“黑马”的牺牲者。 2005年和2006年，堪萨斯大学又连续两年在首轮被淘汰出局糟糕的决赛战绩导致他们的名声严重受损 。直到上赛季堪萨斯大学才重新找回了王者之气，他们在总决赛中战胜孟菲斯大学夺冠，这也是堪萨斯大学时隔20年后首次登上顶峰。堪萨斯大学的口号就是， “堪萨斯大学只生产胜利者，我们所做的一切都是为了胜利。”堪萨斯历史上最著名的球员就是“篮球皇帝”张伯伦，现役NBA球员中，毕业于堪萨斯大学的主要有皮尔斯、古登、辛里奇、拉弗伦茨等。
肯塔基大学(University of Kentucky)
学校简介： 肯塔基大学(University of Kentucky)是位于美国肯塔基州莱克星顿的一所公立大学，始建于1865年，在校学生达26000人，是肯塔基州最大的大学。自20世纪90年代中期起，肯塔基大学University of Kentucky始终在追求一项远大的目标，就是在2020年之前使肯塔基大学University of Kentucky成为全美最优秀的20所公立研究型大学之一。肯塔基大学University of Kentucky正全力以赴实现其进入全美大学排名前20的目标。在上一个财政年度里，肯塔基大学的收入为2.27亿美元。在美国国家自然科学基金研究经费方面，肯塔基大学在全美公立大学中排名第36位。药剂学院、马丁国家政策和行政管理学院、医护学院、法学院和医学院的研究生教育均在全美名列前茅。其中，药剂学院全美排名第3，马丁学院在公共财政和预算类中排名第5，法学院位25大公共机构之内，医护学院排名第29。
位于列克星敦的肯塔基大学篮球队至今已有100多年的历史，在此期间他们总共7次获得过NCAA冠军，夺冠总数仅次于UCLA大学。但前4次夺冠最晚的也到了1958年。“野猫”第二次辉煌的时期应该要追溯到上世纪90年代中后期，1996年到1998年他们3次闯入全国冠军赛，并且先后在1996年和 1998 年两次夺冠。肯塔基大学历史上10次打进冠军赛，自1984-85赛季NCAA扩军后他们也4次打进全美四强。但令人感到惋惜的是，1998年后肯塔基大学就开始走下坡路，此后再也没有跨入过全国4强的门槛。毕业于该校并在NBA较为人知的球员也相当之多，比如安东尼-沃克、普林斯以及曾效力过火箭的安德森、博甘斯、帕吉特等。
亚利桑那大学(University of Arizona)
学校简介： 亚利桑那大学，坐落于亚利桑那州图森(Tucson)城，该校成立于1885年，是亚利桑那州第一所综合性大学，近几年其学术水平享誉全球。世界 50000所大学中，亚利桑那大学排名第76位。尤其是该校商学院的管理信息系统，与世界著名的麻省理工大学、卡耐基梅隆大学，并称为MIS三巨头。同时，亚利桑那大学拥有世界上最优秀的光学研究中心，在国际上拥有一流的声誉，其中Lunar and Planetary 实验室的规模是世界上所有大学中最大的。
亚利桑那野猫队是一支以快攻著名的球队，同时他们还是NBA天才后卫的培养基地之一。最近24个赛季以来，野猫队是唯一每年都打进NCAA锦标赛的球队，在此期间他们4次打进全国四强，1997年还在麦克-毕比的带领下击败肯塔基野猫队获得NCAA冠军，这也是校队历史上唯一一次夺冠。真正让亚利桑那大学出名的还是他们给NBA输送的球员，仅现役球员中就有毕比、阿里纳斯、杰森-特里、理查德-杰弗森、伊格达拉、卢克-沃顿等。
孟菲斯大学(University of Memphis)
学校简介： 孟菲斯大学是一所美国的公共研究型大学，创立于1912年，位于美国田纳西州孟菲斯大学菲斯公共车站附近，学校是田纳西州董事会系统的旗舰公共研究型大学。孟菲斯大学，原名田纳西州立师范学院，在1912年至1941年期间，学校名称进行了一系列更改并最后确定为孟菲斯大学。学校自1950年开始进行研究生教育并于1966年开始招收了第一批博士生。目前，孟菲斯学校是田纳西州三个进行广泛全面博士教育的高等机构之一，现在学校的招生人数接近 21000名，孟菲斯大学目前共有25任优秀的主席和5个国家批准的卓越中心。大学设有新闻及公共关系部，地震研究和信息中心，塞西尔角弗莱斯法学院，鲁文贝格护理学院，联邦快递技术学院和埃及艺术和考古研究所。其数学系有世界上数学研究机构中最多的欧德斯数。
孟菲斯大学是近年来NCAA联盟涌现出的新贵，因为和灰熊队共用一个主场，因此他们的篮球馆在全美大学中条件最好。不过孟菲斯大学的出名不仅仅是因为他们硬件出色，更主要的是依靠他们日益上升的实力，上赛季孟菲斯大学就一路杀进了总决赛，可惜最终惜败于堪萨斯大学。另外，孟菲斯大学的主教练约翰-卡利帕里也是NCAA历史上最著名的教练之一，他也是时下NBA流行的“跑轰”战术的鼻祖之一。孟大历史上比较有名的NBA球员就是“便士”哈达威，现在火箭的乔伊-多西也毕业于该校。
l篮球是什么？
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。
他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。在第一次世界大战时由美军传入欧洲。
为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。
1891年，奈史密斯在 马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。这所学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各户备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。
起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在健身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.05米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过他与同事们反复商量才定名为“篮球”。
奈史密斯30岁时便发明了篮球，但篮球诞生后近半个世纪始终被人们所忽略，直到1936年柏林奥运会上才受到应有的尊重。75岁高龄的奈史密斯随美国篮球队抵达柏林，但美国篮球队教练只负责他从美国到柏林的机票费，不承担其在柏林的旅馆费和入场券费用。而美国奥委会对此置之不理，使得这位篮球之父心情十分沉重。
国际业余篮球联合会首任秘书长威廉·琼斯则很尊重和敬佩他，不仅解决了他的旅馆费用，并邀请他为奥运会首场篮球比赛开球。开球前，琼斯向全体参赛运动员介绍了这位篮球发明者，奈史密斯受到大家的热烈欢迎。全部比赛结束后，琼斯又安排奈史斯主持发奖仪式，并授予他一枚奥林匹克特别勋章，以表彰他发明篮球的功绩。当一位德国小姑娘向他敬献月桂冠时，奈史密斯欣喜若狂，激动得把帽子抛向天空。
奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局会议上，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。
到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。
1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有多种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为一项世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3秒区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。
篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高 。
1892年，篮球运动的发明人史密斯订出18条简易规则，篮球运动进入对抗比赛的阶段，继而产生了比赛的组织领导者、执法公断者——裁判员。
外国称篮球裁判为“球证”，每场比赛有正、副两个“球证”。建国前，我国称篮球裁判为“司令”，每场篮球赛只有一个“司令”。解放后改称裁判员，每场球赛设正、副两个裁判员。
我国现行篮球裁判分为五级：国际级、国家级、一级、二级、三级。由于篮球比赛的速度强度都愈来愈大，为了更全面、准确地执行规则，有些国家已开始试行每场比赛设前、中、后三个裁判员。
[编辑本段]奈史密斯制定的篮球规则
①篮球运动是用手进行的运动，球是圆的；
②手拿着球走或者跑都是不允许的；
③运动员可以到场上任何地方，只要不影响和妨碍对方运动员；
④运动员与运动员之间不允许发生身体接触；
⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则，奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是：
1．球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2．球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。
3．球员不能带球走。
4．必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。
5．不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员，就要取消他参加整个比赛的资格，且不允许替补。
6．用拳击球就是违反第3条和第4条规则。
7．如果任何一方连续犯规3次，就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指：在一段时间里，对方队员未发生犯规，而本方队员接连发生犯规。
8．如果防守者没有触到球或干扰球，当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上，而对方队员触动了篮筐，也算命中一球。
9．当球出界，球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论，裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟，如果超过5秒钟，球判给对方。
10．主裁判员是球员的裁判，他有权吹犯规。当某队连续3次犯规，他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11．副裁判员是球的裁判，他可决定什么时候球在比赛中，并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12．比赛在两个 15分钟内进行，中间休息5分钟。
13．球命中最多的一方获胜，如果平局，经双方队长的同意，比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。
[编辑本段]篮球竞赛规则的演变
规则的修改，促进了篮球运动的发展，而篮球技、战术水平的不断提高，又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充，从而使篮球运动向健康与高级的方向发展。
规则与篮球技、战术就像生产力与生产关系一样，是相辅相成、相互依赖、相互促进的关系。规则通过肯定、否定、允许或不允许，来保证篮球比赛的正常进行，促进篮球运动的健康发展。球场上符合规则的动作，就是正确的动作，反之是错误动作。
规则从最初的13条发展到现在的58条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是它们许多年来相互制约、相互促进的结果。如：运球技术从最初的以肘关节为轴发展到现在的以肩关节为轴，正是因为规则对发展中的技术不断肯定的结果。现在，规则明确指出：运球结束的标志是双手触球的一瞬间或运球的手掌心向上，大拇指超过垂直面时即运球结束。如掌心始终
向下，大拇指未超过垂直面，球是不可能在手上有停留的。所以，以肩关节为轴的大臂运球与单手后拉、后转身运球的现代技术就以法定的形式肯定下来了。再譬如：投篮技术的发展，从最初的原地双手胸前投篮，发展到现在的高手自上而下的扣篮与单手或双手的补篮等高超的技术，规则明确规定都算队员在做投篮动作。因此，扣篮、补篮等现代技术就得到了迅速发展。而近年来，比赛中出现后仰跳投、后撤步跳投、勾手跳投等多种形式的技术，也是因为规则对攻守技术强调了垂直面的原则、腾空队员原则等几个处理身体接触与犯规的基本原则所决定的。在犯规处理上，特别强调了攻守平衡的指导思想，迫使和促进了投篮队员为摆脱防守、避免撞人犯规而采取的各种形式的跳投技术，以达到得分的目的，推动了防守战术的不断发展等。
国际篮联在一般情况下，每隔4年对规则要进行一次修改与补充，其目的是为了促进篮球技、战术进一步的发展，并限制粗作，使比赛向文明、于净及紧张激烈和富有勉力的方向发展。
规则的变化是不可知的，也不是哪一个人心血来潮随意更改的，它是按一定的修改目的米进行的。具体的修改规则的指导原则是：
1．公 平。这是修改规则的基础。规则应该对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。
2．均 衡。均衡（或者是平衡）是指进攻和防守这两个方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，那么篮球比赛使人兴奋的魅力将会丢失。
3．定 义。规则定义要言简意明，文字确切。
4．编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。
5．简 短。规则要简短扼要，避免罗唆，使人很难领会。
6．例 外。规则正面作了许多规定，如没有例外的规定（即注解），规则也很难实行，例外正是为了保证正面规则的实施。
7．安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。
8．权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。
9．连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧凑，更精彩。
10．无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得好处，从而使比赛公平合理地进行。
[编辑本段]基本规则
基本规则一
1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息 10 分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比分仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二
24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。
8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
[编辑本段]篮球基本技巧
1）控球技巧
1.持球
2.躯干盘球
3.颈部盘球
4.单脚盘球
5.跨下前后抛球
6.膝部盘球
7.跨下8字行盘球
2）进阶段技巧
假动作
1.摇摆腰部
2.举手开足
3.球和足部方向相反
4.假投篮
5.摇摆颈部
6.驻足
3）突破技巧与防突破技巧
1.身体前压，跨步放球，倚住突破。
2.前跨，连续背后运球。
3.近距离变线，右手左侧运球。
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比赛中的技巧及基本功：
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1.投篮注意事项
2.怎样才能提高投篮命中率
3.单手原地投篮
4.如何跳投
5.传球的几种方法
6.如何运球
7.如何控球
8.如何才能抢断成功
9.滑步防守
[编辑本段]篮球术语
(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。
(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。
(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。
(7)突破：运球超越防守人。
(8)空切：进攻人空手向篮跑动。
(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。
(12)协防：协助同伴防守。
(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。
(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。
(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。
(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。
(23)换防：防止队员交换防守。
(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。
(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。
(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。
(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。
(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。
（30）博脚：外线球员控球时被对手紧贴防守时，中锋或大前锋会走出来外线接球，然后再安全传到其他球员手上。
[编辑本段]篮球场主要位置介绍
控球后卫（PG）(西base)
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
得分后卫（SG）(西escolta)
得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准投与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。 给个最佳顶起
贝勒大学夺得NCAA冠军，贝勒大学是一所怎样的大学？
贝勒大学（Baylor University）是在德克萨斯州1845年成立的一所大学，在德克萨斯州是历史最悠久的一所大学，有将近180年的历史，也是美国密西西比河以西的第1批教育机构。占地大约4平方公里，是全美国前70强的名校。虽然他是一个私立学院，但是他的教学质量特别的高，认为他的学费和它的价值都是相当的。
NCAA（National Collegiate Athletic Association），是全国大学体育协会的名称，每年都会举办各种各样的体育项目比赛，这里，还是上半年举行的篮球联赛和下半年举行的橄榄球比赛，他的赛斯是美国大学生学习之余最重要的一个赛事。贝勒大学夺得NCAA冠军，也是值得骄傲的事情。
贝勒的大学有很一流的学习环境，并且他的资源也是在顶尖的，它为学生提供了151种课程，范围特别的广，他的商科和工程类专业，被评为全美国同行业中最顶尖的，在学校里面，老师和学生都非常积极的研究课程。他们其他的学科也是很不错的，但是他们学校的传统很有特色，就是特别保守。但是这个也有利也有弊。会计专业全美国排名第23位，全校将近90%的学生都能够得到助学金。?
学校有12个授予学位的学院，分别是文理学院，Diana R. Garland社会工作学院，乔治?特鲁特神学院，研究所，汉卡默商学院，荣誉学院，法学院，路易丝?赫灵顿护理学院，罗宾斯健康与人文学院，教育学院，工程与计算机科学学院，音乐学院。我们也有很多留学生在那里。感觉还挺不错的。
