篮球训练营结束后的感言-参加篮球训练营的感想
中央五台NBA解说员的身高
你 好！里面有你想知道的！
苏群 1、《体坛周报》篮球部主任
个人简介
生日：1968年8月26日
出生地：江苏无锡
毕业于无锡市一中、北京国际关系学院国际新闻系
1992年起供职于《中国体育报》国际部、球类部
2000年起供职于《体坛周报》
2004年创办《篮球先锋报》，并担任总编辑
自1996年起采访过4届NBA全明星赛、2次总决赛、王治郅加盟NBA第一个赛季和乔丹2001年复出共32场常规赛。
采访过1994年和2002年两届亚运会，2000年悉尼奥运会，1995年瑞典哥德堡世界田径锦标赛等和2001年莫斯科申奥大会。
多次在CCTV5转播的NBA节目中担任嘉宾、主持人。
个人风采
江湖十年，目睹中国男篮兵败悉尼，兵败釜山；目睹NBA前辈共47位成名人物站在你面前；目睹乔丹带病打败马龙，瘫倒在皮蓬怀中；目睹第一个中国人踏上NBA球场……这么多江湖恩怨过后，还能求什么？唯一的感想和信条是：我可以不说真话，但我决不说假话。
苏群博客
徐济成
著名的篮球评论员，圈内人称其为“大徐”，外语系的高材生，体育记者中的“盟主”。语言朴实却不失生动，在专业化的解说中，还时不时蹦出幽默逗趣的话语，善于将枯燥的篮球术语通俗化，希望自己的解说能让老大妈都能听懂。
[编辑本段]介绍
徐济成 山东人，1960年6月17日出生于青岛。1973年，读中学时因为身材较高入选市业余体校参加篮球训练，后加入北京青年男篮，当了五年专业运动员。1982年经高考进山东大学英语系，1986年毕业后调新华社体育部。现任新华社体育新闻部记者采访室主任，高级记者。专长报道篮球，与NBA结下不解之缘，编著《NBA五十年》一书。从1992年开始，被中央电视台体育中心聘为篮球转播顾问。从事体育报道十余年来，曾参加汉城奥运会、巴塞罗那奥运会、亚特兰大奥运会、悉尼奥运会和北京亚运会、广岛亚运会、曼谷亚运会，以及篮球、体操等世界和亚洲单项赛事采访。做体育记者18年，先后采访过篮球、足球、排球、射击、体操、曲棍球、皮划艇、击剑、羽毛球、网球和田径赛事，最痴迷的还是篮球，曾长期关注残疾人轮椅篮球，采访过全国聋人篮球锦标赛。
[编辑本段]经历
1960年6月17日出生于青岛。 1973年，读中学时因为身材较高入选市业余体校参加篮球训练，后加入北京青年男篮，当了5年专业运动员。
1982年考入山东大学英语系，
1986年毕业后分配至新华社体育部任体育记者。专长报道篮球，与NBA结下不解之缘，编著有《NBA五十年》一书。
从1992年开始，被中央电视台体育中心聘为篮球转播顾问。从事体育报道十余年来，曾参加汉城奥运会、巴塞罗那奥运会、亚特兰大奥运会、悉尼奥运会、雅典奥运会和北京亚运会、广岛亚运会、曼谷亚运会，以及篮球、体操等世界和亚洲单项赛事采访。现任北京奥组委媒体运行部副部长、北京奥运会主新闻中心常务副主任。
张卫平
1960年入什刹海业余体校学习，1964年入东城区业余体校学习。1965年入北京青年篮球队，1966年入北京篮球队（其所在队曾获得 年全国冠军），1973年入国家队。在国家队效力8年，司职二中锋，脚步动作扎实，篮下攻击能力强，人称“篮下魔术师”。
多次参加国际比赛，足迹遍及全球三十多个国家和地区。其所在队曾获：1974年第7届亚运会第3名（伊朗，德黑兰）;1975年第八届亚洲锦标赛冠军（泰国，曼谷）;1977年第九届亚洲锦标赛冠军（马来西亚，吉隆坡）;1978年第8届亚运会冠军（泰国，曼谷）;1978年第八届世界锦标赛第11名（菲律宾，马尼拉）;1979年第十届亚洲锦标赛冠军（日本，名古屋）。1978年，在有美国、前苏联、前南斯拉夫、巴西、意大利、加拿大等16支世界强队参加的第8届世界锦标赛中，取得个人总分排名第一的佳绩，被提名为最佳运动员，获得锦标赛“得分王”称号，并被大会誉为篮坛“神射手”。
1977年，在第九届亚洲锦标赛中，被评为最佳前锋。1978年，获运动健将称号。1979 年，获北京十佳运动员称号。1999年，获“新中国篮球运动杰出贡献奖”。
退役后入北京体育学院学习。毕业后，1983年任北京青年男篮主教练。1984年任北京女篮主教练。1985年起任中国男子篮球队教练。任国家队教练期间，曾率队参加第十三届亚洲锦标赛（1985年，马来西亚，吉隆坡），获第3名;第十四届亚洲锦标赛（1987年，泰国，曼谷），获冠军;第十届亚运会（1986年，韩国，汉城），获冠军;第十 届世界锦标赛（1986年，西班牙），获第9名;第 届大学生运动会（1986年，前南斯拉夫,萨格勒布），获第 名;第二十四届奥运会（1988年，韩国，汉城），获第11名。
1988年赴美国学习、工作，期间多次协助安排、组织中国队和篮球俱乐部管理人员访美、训练、比赛、考察，并组织及协助美国教练来华讲学。
担任多届全国篮球教练员培训班授课教师及翻译。
多次主持全国青少年篮球夏令营。
中国青年女篮技术顾问，多次安排、组织球队去美国、澳大利亚训练、比赛。
1997至2000年任国际管理集团中国部高级经理。负责中国男篮甲A联赛的宣传与推广。
中央电视台体育频道讲座栏目——《篮球课堂》节目主持，中央电视台NBA 、CBA现场转播解说顾问、特约嘉宾主持，曾多次对NBA总决赛、全明星赛进行现场直播报道及采访报道，创中央电视台体育频道收视佳绩，被广大电视观众誉为“一道独特的风景线”。
新华社《体育快报》“观战指南”专栏作者。NBA时空专栏作者。搜狐网站篮球专栏作者。多次在各种报刊上发表文章，介绍、点评中国篮球及世界篮球。
拍摄出版了系列教学片《现代篮球教学法》（录像带10盘，VCD 10盘）。
著作有：《张卫平篮球训练营》、译著《 篮球运动实用知识规则》
2003年起，任中国男篮奥运希望队领队。
张卫平体育天资突出，五六十年代的青少年，有理想的身高、良好的身体素质、优秀的智能天赋，10岁迈进素有“健将摇篮”之称的北京什刹海业余体校，少年篮球班接受基础训练。十四、五岁猛窜高个儿，弹跳强，力量好，动作谐调而迅捷，有超常的篮球意识与手感。教练、行家看准他是打篮球的“料”。上中学后转入东城区体校定向培训崭露头角，1965年刚15岁就选入北京青年男子篮球队。当时，好苗子云集的青年集训队竞争激烈，他作为前锋队员，身高、弹跳和力量占优，手脚迅捷“有活儿”，篮下攻击力强，头脑清醒睿智、意识好，基本技术底子磁实，进攻方式多，左右手都能投（篮），3--5米跳投精准。凭实力，他不到一年入选北京男篮一队。紧接“”狂飙席卷，运动队瘫痪，人员散失，而他仍保留队中。1973年国家体委全面恢复各项运动、他选入钱澄海执教的新一届国家男子篮球队，司职二中锋。1974年，他作为中国男篮队前锋参加第七届亚运会男篮比赛，获季军。
“”结束后，中国体育重归国际体联大家庭，参加的第一个世界级篮球大赛，就是1978年在马尼拉举行的第八届世界篮球锦标赛，获第11名。此前，他代表国家队夺得第八（1975年）、第九（1977年）两届男篮亚锦赛和第八届亚运会（1978年）篮球比赛，摘得“三连冠”（军），已经加冕“亚洲最佳前锋”、“运动健将”耀眼桂冠的他，再彪加“篮下魔术师”的绰号。
第八届世锦赛，有美国、前苏联、前南斯拉夫、巴西、意大利和加拿大等世界“超级强队”角逐，16支世界劲旅交锋大战，中国队夺得第11名，令世界篮坛不可小觊，张卫平的上佳表现和最高得分功拔头筹。他被赛会提名为最佳运动员、誉为“神射手”、获得“得分王”称号。张卫平进入自己篮坛生涯的巅峰期，时年28岁，即至1979年代表国家队夺得第十届男篮亚锦赛冠军（“四连冠”），戴上“北京十佳（运动员）”之冠，他选择了激流勇退。
他退役后入北京体育学院学习深造。1983年，从体院专科篮球专业毕业的他出任北京青年男篮主教练；1984年任北京女篮主教练；1985年任国家队教练。张卫平辅佐钱澄海执教国家男篮跨四个年头，成绩斐然，除1985年带队迈出低迷期拿了第13届亚锦赛第3名；1986年第10届亚运会、1987年第14届亚锦赛连夺亚洲冠军、重显“霸主”之身。1986年作为调研组成员赴西班牙考察、并率队参加第10届世界男篮锦标赛，中国队获得第9名，首次跨进世界十强之列、创造了历史新章。1988年汉城奥运会中国男篮保住第11位、较之他的前任们是从未取得过的最好名次，但对他尚存些许抱憾。
作为运动员和教练员，张卫平23年（含“”7年“无战事”），征战国内外比赛千余场、退役后完成大学专科学业，30岁出头进入国家队执教，进而1988年奥运会后离开国家男篮赴美国深造学习、考察乃至工作（将近10年），他的运动生涯、人生轨迹，于改革开放的中国体坛，给一拨又一拨走下冠军领奖台的运动员们，呈现再创人生二次辉煌的“张卫平模式”，开“一代先河”。
近10年“舶”美的张卫平，身没离篮坛，情不凉祖国，期间往来大洋两岸，多次协助安排、以至组织中国篮球（男、女）队、省、市的篮球俱乐部经理人员访美，选外援，协调社会多方面力量开拓深层次、分批量以赛带练、兼考察，曾组织（协助）美国资深教练来华讲学送“经”。摸索先进的篮球理念、现代科技训练、比赛的“外学内用”；他担任（多届）全国篮球教练员培训班授课讲师加翻译。他从国家利益出发，思考的触角和视野深远而隽永，那就是“体育的变革性发展要从娃娃抓起”的理念、及其演进论断。
世纪之交十多年间，他多次主持全国青少年篮球夏令营活动，营造序列化、传统化社会大背景，开办“张卫平篮球课堂”训练营，把发现培养篮球新人的路拓宽，成才几率加大。令国人好一阵惊喜、更希冀厚望的新人王治郅、姚明们已经在世界篮坛彰显中国的骄傲与未来，也在史实般的接力并领跑着张卫平们播引的篮球生涯的价值轨迹。
90年代归来的他，为职业化变革方兴未艾的大中国球市构建“软件”平台。他用全新的思维、定位自己同快速与世界接轨的中国篮球运动助推模式，市场条件下篮球运动的经济属性“发酵”，篮球运动的文化元素以广义的人性化融合切入当今人们的生活，快乐篮球——一道亮丽的风景线。从这个意义上说，张卫平的投入与辛苦是开创性、前卫意义的先驱之举，功载中国篮球职业化变革史册。2003年，张卫平改任中国男篮奥运希望队的总教练；2005年兼任CUBA篮球事务资深主管。
张卫平身兼中国青年女篮顾问、频繁“架桥”组织中国球队去美国、澳大利亚训练、比赛；肩负国际集团中国部高级经理；宣传中国男篮甲A联赛、推广青少年乃至教练员的技术培训；受聘主持中央电视台体育频道《篮球课堂》、《篮球公园》——“攻防解析”演示节目、NBA、CBA、CUBA比赛现场转播解说嘉宾、顾问，屈指十年，成为球迷与广大电视观众感悟生活乐趣的“一道意味独特的阳光窗口栏目”。
中国优秀运动员的知识化进而向“博士化”的总趋势，是中国改革开放、市场经济走向成熟进程中的“体育现象”之一景。张卫平同样不失为先导者。九十年代中期以后，他早期的论文《篮球运动员意志品质的分析》、《策应打法成功的决窍》等见诸于《篮球》等专业杂志或中央级报端。有着鲜明的实战质感与理性经验谈。近期出版专著贯穿现代篮球理念张力、知识辨析的导向特质，展示撰著者的经验进行理论升华。《张卫平篮球训练营》融知识性、趣味性和实用性于一体，加大年轻读者、球迷及普及教练人员的看点，还有译著《篮球运动实用知识规则》，都是普及性读物。而他编撰、录制、出版的系列教学片《现代篮球教学法》（录像带10盘；VCD10盘）是其代表性力作，集现代篮球理念、科技训练思想方法之大成。
现任体坛周报篮球部主任
中央电视台篮球解说顾问
30而立，生于北京，毕业于上海体育学院体育新闻系，师哥师弟遍天下。
采访过三届全运会，1997上海（当年还在实习），2001广东，2005江苏；
三届夏季奥运会，2000悉尼，2004雅典， 2008北京
一届冬季奥运会，2002盐湖城，第一次采访冰雪项目，亲眼目睹大杨扬冲破冬奥中国第一金；
然而安身立命之本，还是篮球。
经历四届亚洲锦标赛，1999福冈，2001上海，2003哈尔滨，2005多哈；
两届世界男篮锦标赛，2002印第安那，2006扎幌琦玉；
两届世界女篮锦标赛，2002江苏 2006巴西；
先后九次孤身深入美国，探访NBA人文地理；
王治郅在达拉斯，巴特尔在丹佛，姚明在休斯敦；
唯一曾经在这三地，全景目睹三大中锋加盟和奋战NBA的中国记者；
一路走来，不敢停步。
2004年雅典之后，离开《北京青年报》，与苏群、孟晓琦创建《篮球先锋报》任副总编，销量日升。
现为体坛周报篮球编辑，中央电视台特约嘉宾
少读三国，左传，战国策，24史读到《明史》之后，不愿再读。
人生格言：平生不弄险，但不等于会在机会面前退缩
杨毅是中国最早深入报道NBA的一群人，他的风格以独到幽默著称
于嘉
生于北京
籍贯哈尔滨
年龄：28岁
职业：主持人、演员
身高：1.77 cm
体重：70KG
籍贯：哈尔滨
特长：游泳、唱歌
爱好：滑雪、开越野车
毕业院校：上海谢晋影视学院——表演系
最喜爱的CBA球队：江苏南钢
2000年3月，就读杭州商学院（现为浙江工商大学）外语系二年级的于嘉在可口可乐公司与中央电视台联合举办的全国NBA解说员大赛中，从一万余名参赛选手中脱颖而出，成为最后的两名优胜者之一，从而代表中央电视台前往美国奥特兰解说于2月13日举行的第49届NBA全明星赛。
中央电视台体育评论员
《篮球先锋报》高级顾问，看惯NBA直播的人都熟悉他那张表情生动的脸。单打能力突出，文字鲜活火热富有激情。正如他自己所言，篮球已经彻底融入他的血液他的生活。
9岁的时候第一次看NBA，记住了戴着蜻蜓眼睛一样眼镜的贾巴尔和沃西，忘了那个把球和对手玩弄于股掌之间的魔术师；12岁的时候第一次看奥运会，记住了“梦之队”的一切，忘了自己还有小学升初中考试；14岁第一次在全国俱乐部联赛决赛里看见大郅，忘了他身边那时还年轻的四大国手；19岁第一次采访CBA总决赛在电梯里碰见姚明，忘了这家伙还算是个明星。
每到这个时候，总会觉得自己的幸运。总觉得那个橘红色的篮球里，蕴涵着一种力量。这样的一种力量，已经彻底地融入了我的血液，被热烈跳动的心脏压向全身每一个地方，在孤单无助的时候，放射出温暖而坚强的光芒。这是一种说不出的感觉。
鲜活而火热的力量。
总想说说自己的幸运，都因为自己从青涩的年代所挚爱的篮球。篮球之于我，不是一蔬一饭，不是肌肤之亲，而是一种不的欲望，疲惫生活中的英雄梦想.在我孤单无助的时候，放射出温暖而坚强的光芒。
鲜活而火热的力量．
2022小学夏令营活动方案大全
为保障事情或工作顺利开展，通常需要提前准备好一份方案，方案具有可操作性和可行性的特点。我们应该怎么制定方案呢?下面是我精心给大家整理2022小学夏令营活动 方案大全 ，希望大家喜欢！
2022小学夏令营活动方案大全1
一、夏令营介绍
__年夏令营活动透过全方位，立体化，直观性的夏令营交流活动，使学生快乐、收获、健康。
透过多元训练提升营员的思想品德 教育 等各方面的综合素质：透过组织丰富多彩的益智游戏，强调对营员体能和技能的训练，锻炼营员动手、动脑潜力;培养营员坚强、独立自主的品质和良好的团队合作意识;引导营员树立敢应对困难和战胜困难的自信心;帮忙营员戒除不良行为，矫正心理偏差，架起父母和子女心灵沟通的金桥。
资料丰富的活动，进一步丰富营员生活的同时，能让每个营员在活动中都有所收益。透过 拓展训练 ，营员不断磨练战胜困难的毅力，在克服心理惰性的同时认识自身潜能，增强自信心。同时增进对群众的参与意识与职责心，改善人际关系，学会关心，更为融洽地参与群体合作，提高团队合作精神。学会欣赏、关注和爱护大自然，启发 想象力 与创造力，提高解决问题的潜力，从而更进一步的促进学生的全面发展。
“在那里，平凡的孩子将变得优秀，优秀的孩子将成为精英”，让他们收获一个有汗水，有泪水，有快乐，有思想的假期。
二、夏令营特色
名师授课，求知健心形式多样多元技能
三、夏令营主题
健康运动阳光未来
四、夏令营活动基地
北京郊区
五、承、主办单位
主办单位：实验小学承办单位：实验小学
六、参加对象和名额
5--12岁之间的小朋友
七、营员条件
1、对夏令营活动感兴趣的2、有必须纪律性家长支持的
八、活动时间
20__年7月初―20__年8月底(具体时间待定)
九、相关事项
收费__元/人
证书：在活动结束之后为营员颁发训练营结业证书。膳食：专业配餐，实行分餐制。
赠送物品：营服一套，营帽及胸牌，教师、营员通讯录，全体师生合影十、日程安排。
2022小学夏令营活动方案大全2
一：夏令营的宗旨和目的
教给孩子一套学习、记忆的 方法 。在体验教学中，培养孩子感恩的心态和树立强大的自信。让孩子在快乐中，拥有一次非凡而难忘的智慧成长。
二：夏令营活动宣传方案
1、电视台宣传。根据当地电视台状况，选取适宜的电视台合作。宣传重点是本次夏令营的特色，除强调给孩子带来乐趣和成长的同时，还应注意 广告 宣传中要抓住父母的心，让父母觉得这正是他们孩子成长需要培养的。宣传方式能够透过广告片的制作或者是透过游字。广告制作能够外包给广告公司，游字费用较低但效果不是很突出。最好是和电视台联动，部分电视台也愿意制作一期夏令营的活动，这样电视台负责宣传，本机构负责组织活动，报名能够透过电视台和直接到本机构报名。设置人数档次，若电视台宣传低于__人，本机构将不负任何费用，人数在某一档次，电视台提成利润的___，人数在___电视台提成利润的___。让电视台有动力去宣传
第二种方式，支付适当的广告费，并允许电视台制作节目，另外给电视台必须的名额免费参加，限于电视台工作人员的子女。名额的设置根据报名人数的必须比例，报名人数多，给电视台名额也多。或是直接透过基本广告费用加上电视台报名人数支付必须的奖励。
2、报纸合作：选取当地有影响力的报纸，前期透过每周一次的报广宣传和软文宣传。在活动报名阶段，加大广告投入次数。在活动报名截止前10天，能够多用几个版面进行宣传。合作方式能够直接支付广告费，或是和报纸进行有奖活动，比方说在报社报名，每第十名报名者能够减免一半的活动费用。透过给必须名额到报社作为回报
3、乡镇宣传：乡镇有超多的留守孩子，暑假孩子父母不明白如何安排。能够招聘部分兼职人员，在部分乡镇广场透过帐篷和宣传单页，_展架的形势进行为期几天的现场直接报名。兼职人员的费用直接支付就好了，鼓励用心性能够给报名人数多的团队适当的奖金作为激励
4、和社区合作：选取一些比较大的社区，和社区合作。社区帮忙或允许进入宣传，给社区必须的报名优惠。
5、和学校进行合作：学校缺乏户外教学的条件，能够透过带给户外教学的帮忙，或透过赠送名额给学校领导等方式进行合作。成本较低，只需要学校老师帮忙宣传，让孩子将单页带回家父母参考。父母对学校推荐的活动信任度更高，这种方式成本低效果好。
6、步行街和广场宣传：夏天家庭一般在傍晚出门，聚集在广场等地方。广场一般有大的户外LED电子屏，能够支付必须的费用，在傍晚以必须的频次进行本次夏令营活动的宣传。
后继服务：
1、参加第一次活动的人员，如果参加第二次将优惠必须的比例
2、活动结束后制作光碟送给每个参赛家庭
3、活动结束后，赠送父母一张免费咨询卡，能够到本教育机构对孩子的问题进行免费咨询或是透过免费参与本教育机构的活动，来给父母教育孩子提高参考和帮忙。
2022小学夏令营活动方案大全3
活动主题：关注孩子，从现在开始主办单位：承办单位：
一、活动背景
亲子活动是 家庭教育 必不可，家庭教育是终身教育，它开始于孩子出生之日，
婴幼儿时期的家庭教育是“人之初”的教育，在人的一生中起着尊基德作用。纵观现如今的父母为了能给孩子最好的物质生活的同时忽略了对孩子的家庭教育，我国农村留守 儿童 占全国留守儿童21.88%，时代的更新替换，没有父母的陪护教育下孩子很难健康的成长，从而导致亲少年犯罪率升高的原因。抽出一点时间陪护孩子，彼此相互沟通了解，让孩子健康茁壮的成长。
二、活动目的
增进孩子与父母间的沟通，让家长更了解孩子，帮助孩子现在的困难，减小孩子不健康的成长方向。
三、参加人员
导游，拓展主训，小队导师，后勤保障人员(需要人数根据活动人数而定)
四、负责部门
拓展部负责活动策划与执行，行政人事部协调各事项物资准备工作
五、活动具体方案
(一)地点：暂定某个旅游景点
(二)时间：暂定20__年7月20日~21日
(三)本次活动内容：
1、到达目的地集合，
2、破冰分组，
3、进行亲子拓展活动及分享，
4、才艺表演化妆晚会，
5、活动结束回执单
(四)活动具体安排(见附表)
(五)活动经费
六、工作人员任务安排：
前期准备工作：
1、活动宣传及通知：组长、副组长，
2、车辆、活动对象、工作人员住宿安排，
3、餐食安排，
4、物品采购，
5、队旗及横幅制作，
6、活动道具准备本次活动总负责人：主要执行部门与负责人：实施阶段：
组织’协调总负责：协调人：
全员统筹组织：拍摄‘摄影：
安全负责：
活动主训，小队导师：活动场地选择与布置：物料准备，后勤保障：
七、准备时间安排：
1、7月10号开始
A、选择活动场地，以及人员住宿就餐问题
2、7月11日前
A、活动宣传工作开始B、统计参加活动家庭信息
3、7月16日前
A、本次活动方案全部项目确定完成，由总负责人检查前期物料与事项工作完成情况
B、未完成事项尽快完成，下达工作任务，规定完成期限
4、7月18日前A、确定采购物品
B、落实活动所需物料确认
5、7月19日当日A、完成物品采购工作B、数码相机充电准备C、确认各项工作准备完毕
D、工作人员前往目的地准备各个活动地点的道具并过一遍活动流程
6、7月20日当日
集合家庭准备出发前往目的`地
八、活动要求
1、服从个项目负责人安排，任何人不得擅自离队随意活动
2、发货本团队团队精神，看到问题要及时前往援助
3、树立良好的环境保护意识，垃圾及废弃物要分类回收送往指定地方处理
4、活动当天有身体不舒服者或其他紧急情况者，须及时向负责人 报告 ，以便妥善处理
5、工作人员不听从负责人安排者导致活动出现差错将受到相应的法律责任追究
附件：活动流程，7月20日
经费预算：
备注：根据每个活动特色选取旅游景点中的小景点;活动人数，孩子年龄段，前往旅游景点路程，天气，旅游景点位置等因素才能写活动方案以及统计活动经费。
2022小学夏令营活动方案大全4
暑假即将来临。为丰富我校学生的暑期生活，使他们在暑期实践活动中增长知识、开阔视野、提高素养，度过一个欢乐、安全、有意义的假期，结合学校的实际情景，以“欢乐暑期我做主”为主题，相继开展一系列的学生夏令营活动，具体的夏令营活动方案如下：
一、活动组织
学校成立“欢乐暑期我做主”夏令营活动及活动安全工作领导小组：
组长：_校长成员：__各班班主任
二、参与成员及条件
学校二——五年级身体健康、自理本事较强的学生。
三、报名原则及方法
报名原则：坚持学生自愿、家长同意参加的原则。
报名办法：
1、凡参加夏令营活动的，在家长指导下选择报名参加自我喜欢的一个或多个活动。
2、学生填写报名表格，家长签字。
四、活动资料
根据学校实际情景，充分利用校内校外资源，拟开展以下活动：
1、与__日报社联合，开展“少年军校暑期夏令营”。
2、与__广场的冠军溜冰场联合，开展“暑期溜冰培训夏令营”。
3、“我当小小地质学家”活动，主要参观河南地质博物馆，了解地球的历史和家乡河南的地质构造，丰富学生的地质知识，培养学生的科学精神。
4、“探秘__，爱我__”——参观__省博物院。让队员们了解__悠久的历史、 文化 、科技发展历程，感受__深厚的文化底蕴，增强学生对家乡__的热爱之情。
5、“百年__，__”活动。组织学生参与到__在__市的传递活动中，感受奥运魅力，喜迎__。
五、活动时间
1、“少年军校暑期夏令营”
根据__日报社的相关活动安排，活动时间：_月_——_月_日。
2、“暑期溜冰培训夏令营”——__广场的冠军溜冰场
活动时间：_月_——_月_日
3、“我当小小地质学家”——参观__地质博物馆。
活动时间：_月_日
4、“__探秘，爱我__”
活动时间：_月_日
六、活动
1、每次活动，每位队员记录自我的活动收获，都有记录;活动结束时，评选“优秀小营员”，并 总结 此次活动情景;
2、_月中旬对夏令营活动情景进行总结，构成文字材料，以便今后借鉴。
3、_月——_月，开展“欢乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。
2022小学夏令营活动方案大全5
一 活动背景：
为丰富广大秦皇岛学生的暑期生活，让秦皇岛市中小学生了解秦皇岛丰富的地域文化和宣传文明秦皇岛，同时为广大学生提供一个学习和交流的机会，经秦皇岛新英才英语学校与秦皇岛市文化传播创作中心联合开发暑期文化活动：
首届英语主题夏令营——“金色梦想——成长之旅”。
二、活动目的：
为贯彻教育部《过好暑假》通知精神，落实“四个一”要求，丰富少年儿童暑期生活，加深同学之间的友谊，提升集体的向心力和凝聚力，开阔同学们的视野特举办本届夏令营。
依托美丽的海滨圣地，陶冶少年儿童的情操;让美丽的海滨形象和生态的秦皇岛深入人心。为广大学子提供一个学习和交流的机会，度过一个难忘和有意义的暑期。
三、具体安排：
(一)主办单位：秦皇岛市新英才英语学校
(二)承办单位：秦皇岛市文化传播创作中心
(三)协办单位：此次夏令营活动赞助单位
(四)策划单位：秦皇岛市文化传播创作中心
(五)赞助单位：(诚邀秦皇岛各企业合作，联系电话：0335—3209582)
(六)参加对象：秦皇岛市中小学生为主
(七)开营时间：8月1日——8月3日或顺延。
(八)开营地点：秦皇岛市新英才英语学校
(九)活动费用：企业赞助，营员承担部分费用
(十)媒体支持：
电视媒体：秦皇岛电视台
平面媒体：《秦皇岛日报》、《燕赵都市报》、《秦皇岛晚报》等
网络媒体：秦皇岛各大等
(十一)开营地点：王滩水库
(十二)准备阶段：
确定营地，确定营员人数， 联系外籍教师，与有关部门协调
(十三)活动步骤：
第一天
AM
9：30 到达营地(熟悉环境)
10：00开营式(营长致欢迎辞、主办方领导讲话、学生代表发言)
11：00 午餐(餐前带领小客人参观营地)
PM
13：00~13：30 自我介绍 后营员交互重组小队
(为自己的小队命名，准备 口号 )
13：35~14：10 说说 我的 英语 故事 (各自准备一段Speech)
14：20~15：50 互动游戏
15：00~15：30 谈谈我的学英语经历
15：30~15：50 后两天活动注意事项说明
15：50~17：00 山海关旅游
其他课程待定(例如：英语课程)
第二天
AM
7：00营区集中后至基地
9：00~11：00互动英语
11:15午餐
pM
13：00~16：00互动英语
16：10~17：00 篮球 比赛、拔河比赛
17：30~18：30 快乐自制晚餐
19：00~21：00 才艺大比拼篝火晚会
22：00 就寝
第三天
AM
6：00~6：30 起床，整理内务
6：30~7：00 健身操
7：00 早餐
7：30~8：00 内务大比拼
8：00~11：00 英语口语 训练 英语互动训练
11：15午餐
PM
12：30~13：30 英语口竞赛
13：30~14：00 夸夸我的小伙伴
14：00~14：30 结营式(公布成绩、分享 经验 、互赠礼物)
14：40 返程
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打篮球日记
有趣的一天又要结束了，在你心中有什么感想呢？不妨坐下来好好写写日记吧。你所见过的日记应该是什么样的？下面是我整理的打篮球日记6篇，希望对大家有所帮助。
打篮球日记 篇1昨天，我去学打蓝球。陆老师带我们去田径场打蓝球。陆老师教我们接球。陆老师接一个球我也接一个球。陆老师又教我跑拍球听陆老师的哨音。第一次哨音我就拍，第二次哨音我就停。这样练了好几次。结束后，陆老师还让我们跑两圈。跑得全身都是汗。打蓝球虽然很累，但是我好开心啊！
打篮球日记 篇2今天，我报名的篮球训练营开始了。
我来到那，拿上球，就开始学打篮球了。老师先教我们运球，动作是：脚成弓状，前脚弯曲，后脚伸直，运球。学会了运球，老师又教我们三步上篮，动作是：一和二是抱球跨步，第三步就是投球。老师看我们练得差不多，就让我们玩“抓人”。玩的时间总是过得很快，放学了，我们回家了。
因为打篮球可以长高，所以我更喜欢打篮球。
打篮球日记 篇3星期天下午，我和小伙伴们去打篮球。
到了篮球场，只见那里有很多人，大部分是老年人和小孩子。他们一个个精神抖擞、活力十足，有的在做操，有的在做游戏，到处都是他们的欢歌笑语。
我和几个小伙伴头碰头，出谋划策，决定了谁和谁一个队。我们又用剪刀石头布决定了由谁来发球。
比赛开始了，我飞快地来到对手旁抢球，谁知他早有防备，把身子一扭，把球传给了另一个小伙伴，我眼巴巴地看着球飞进了他们球篮的“怀抱”。
“失败是成功之母，哼！这一次，我一定不会成为你们的手下败将，我一定会赢得胜利的，你们等着瞧吧！”我自言自语道。
我飞一般地跑到了拿球小伙伴的后面，趁他还没有发现我，从后面“劫持”了他的篮球。然后，我快速跑到了自己的栏架下，使劲一投，结果篮球像一个淘气的孩子，在篮筐上转了一圈，又飞了下来。幸亏我福大命大，篮球没有出界。我眼疾手快赶忙捡起篮球，瞄准后，往前一投，球进了！我们组几个队员都高兴地蹦了起来。
就这样，我们互不相让，谁也不服谁，时间在欢声笑语中不知不觉过去了，我们都已经汗流浃背了。晚霞照耀了天空，我们才意识到已经玩了好长时间了，大家只好依依不舍地回了家。
这次打篮球，不但给我们带来了快乐，还让我们锻炼了身体。于是，我和小伙伴们一致通过，以后每个星期天下午都要去打篮球。
打篮球日记 篇4今天是一个阳光灿烂的日子。下午，爸爸带着我到南办处打篮球，我高兴得连连拍手叫好。
到了篮球场，我和爸爸就开始了激战。我先投球，我拍了几下球，就举过头用力抛向球栏。不料篮球撞到了篮板，被反弹了回来。然后爸爸投球，他居然投中了一颗三分球，我羡慕极了。我又接着连投了几次，但都没有进球，我有些灰心丧气，爸爸对我说：“别急、别慌，慢慢来。”爸爸的话在我心中留下了深深的烙印。于是，我深吸了一口气，拍着球慢慢地向篮球架靠近，仔细瞄准，发射，篮球慢慢地飞到了栏上，旋了一个360度的大转弯，终于进球了。我高兴极了，后来又陆续投进了好几颗球。我越战越勇，一直累得汗流浃背、气喘吁吁。
打篮球不仅可以锻炼身体，还可以磨砺坚强的.意志。我爱打篮球。
打篮球日记 篇5今天，我的朋友叫我去打篮球，我就和他去了蓝球场打篮球了。
我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我们就开始分队比赛了，比赛开始了，分为红蓝两队。陈司拿到了球，传给我我就开始投蓝了，耶！球进了！”我们队非常的高兴，我们镇定下来了，开始防守了，对方的鲁晓开始投蓝了，在空中的时候被我抢了，我拿到了球冲进有很多人防守的地方，来了个旋的投篮，球又进了，我们不怎么高兴，对方的高伟冲进我们的防守的重要地点，他想投蓝，可是，他在我们的重围之中是投不进的，被我们队的周德飞抢到了球，他传给我，我传给他，他就要开始投了，投不进我抢到了球，也开始投蓝，也没中，对方抢到了球，他们来了个三分球，球还进了，我真的很佩服刘星奇他啊！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都进，最后，还是我们队赢了！
我在回家的路上想；真是快乐的一天啊！”
打篮球日记 篇6我最近有一件事令我很烦恼，同龄人中我的个子总是比别人矮一点，我也想张大个，怎么办呢？妈妈说：“打篮球可以张大个。”说得对，你看，姚明、乔丹、还有林书豪，他们都是大个，都是打篮球的。于是我也下决心去打篮球。可是我不会打怎么办呢？爸爸在旁边发话了，有爸爸在你还怕什么？对呀！我突然想起来，爸爸就是一个打篮球的高手。说做就做，我和爸爸来到篮球场。
爸爸给我做了师范，健步如飞，球在他的手里非常听话，只见爸爸双手举球过头顶，双脚跳起，球在半空中划过一个完美的弧线，不偏不倚的进了球篮里，我忍不住拍手叫好，于是轮到我来了，我模仿着爸爸的动作，可是球却不模仿刚才的球，连球兰的边都没挨着。我又试了一把，结果依旧，爸爸给我指点动作纠正错误，我又试了一下，球挨着篮筐了，在篮筐的边缘打了个转，有出来了，还是没进去，我很失望，但爸爸说：“你已经有进步了，你看，马上就要进去了。再试试。”
于是按照爸爸的指点我又试了几次，突然我看到球从篮筐里漏下了，我高兴极了，爸爸在旁边也拍手叫好，我成功了。我趁热打铁赶紧有多投了几次，成功的几率越来越多了。这是旁边的大人也过来表扬我说：”这孩子投的真好“我听了叔叔们的表扬心里别提有多高兴了。
在回家的路上，爸爸说：“宇洋，球打得不错。“
我说：“这都得归功于爸爸教得好，名师出高徒嘛！”
爸爸说：“你说得对，但更主要的是你的用心和坚持。如果每件事你都能这样去做，相信你以后就没有做不成的事，坚持住，儿子。”
我说：“好的，老爸。”
我们俩还相互击了一下掌，高高兴兴的回家了。但爸爸的话却永远记在我心里并激励我。
军训感想作文400字
在平时的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是我帮大家整理的军训感想作文400字，欢迎大家分享。
军训感想作文400字1天有不测风云，人有旦夕祸福。在满是直挺挺伫立着军训同学们的操场外围也总会有一些身体抱恙而不能军训的同学。他们虽不能亲身经历军训的酸甜苦辣，却也在为军训贡献自己的扛鼎之力。也就是这些人组成了我们这支青年军的后勤部队。
清晨，他们会随着部队浩浩荡荡的出征。听着哨声响起，他们在场边也会齐刷刷的立正，目视着教官。直至听到“稍息”，才会暂时松懈下来。当同学们在军训时，他们会仔细观察着场内的一举一动并实时记录下来。待同学们休息时，他们会汇集到场边，为同学们助兴拉歌。当同学们再度投入训练时，他们会将场边空水杯灌满水。或有同学体力不支时，他们会上前搀扶，并附以一阵嘘寒问暖。或有同学生病时，他们会上前悉心照顾，呵护备至。
他们没有军训中同学的铁骨铮铮，却有着温存刻骨的似水柔情。他们没有因军训而大汗淋漓，却也为军训而手忙脚乱。他们没有气势如虹的吼声连连，却有着和风细雨的莺声啭啭。他们同样是和平使命的监护人，同样是精忠报国的继承者。
军训感想作文400字2三天前，我们怀着忐忑的情绪进入训练基地。3天后，我们收获颇丰地回来了，感想良多。
在入营式时，总教官就说在那儿合理的是训练，不合理的是磨炼，我们也是奔着锻炼自我的意志，学会团结互助而去的，此刻我们真的变了。
在这三天里，我们风里来，雨里去，不管刮风下雨，仍然坚持，我们的目光毅然，我们的踏步掷地有声，我们的发号声响亮。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队是我们的唯一信念。风里，雨里，一个个高高低低的身影不断的重复着略显枯燥的训练，明白脚发麻，发酸，完全失去知觉，真正体会到了军人的艰辛，不，就应说军人的练习更加的辛苦，不仅仅如此，我们学会了自律，锻炼了动手潜力，体验到了劳动的快乐。
在这样有纪律的团队中，我们的行为受到了规范，对自我的要求也越高了。战士的生活有苦有乐，有声有色，在这3天的生活中充分体现了出来。即使脚站得发酸，即使会被惩罚，但是和同学们团结在一齐，一齐经历这些，也倍感幸福。
我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。
军训感想作文400字3经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，我深深地体会到“团结就是力量”！
没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。
在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
军训感想作文400字4高一转眼间到了，使我惊讶的是前一个星期我们没有上课，而是在进行军训。
我们的教官看起来瘦瘦的，大概二十多岁的样子，但一军训教官就变得极其严肃，对同学们要求十分严格，真是“恨铁不成钢”。
一、军训中的酸
教官要求十分严格，只要有同学做的不够认真，就会被拉出去练蹲姿。每当身边的同学被拉出去的时候，还有教官为了我们喉咙干燥的时候，我就有一种酸酸的感觉，好像我的嘴里含了一枚橄榄果。
二、军训中的甜
当然了，军训中也有甜的时候。教官一个一个地教我们站军姿、练蹲姿……每当学完一个新的动作时，教官表扬我们二班动作做得好时，我的心中就涌起了一股甜甜的感觉。
三、军训中的苦
烈日暴晒下，寒风呼啸下，我们还在军训。真糟糕，明明还不冷不热的天气，忽然太阳高升，烈日高照，我们站在太阳下，顶着烈日，依旧军训;忽然太阳落下，乌云密布，寒风呼啸，真冷呀，不觉的打了一个冷颤。寒风依旧，烈日依旧，军训也依旧。当然了，“世上无难事，只怕有心人。”
四、军训中的辣
“不行了，我快坚持不住了。”有些同学抱怨。“同学们，给我站十分钟军姿。”又是教官。不由分说，当然有几个同学伸长脖子拉长脸的，苦呀苦!
军训感想作文400字5刚刚告别小学生活，步入初中殿堂的我，来到了长沙市青竹湖湘一外国语学校。在这里，我接受了从 官兵中挑选的优秀人才对我们这些初一新生的军训。
我们初一15班的教官姓赵。军训的第一天，赵教官只是简单地要我们站好：双手紧贴着裤缝，双脚张开60度，呈剪刀状，另外抬头挺胸，直背收腹。但是我们没坚持多久，就变得懒懒散散，要求休息。赵教官耐心地训练下，我们大有进步，立正时一个个站得笔直，精神抖擞，气宇轩昂；齐步走时风度翩翩，神采飞扬，一个个动作都是那么潇洒自然。虽然在最后我们只拿了一个优胜奖，但是我们都已经尽力了，我们没有流下任何的遗憾。
经过这次的军训，我深有感触。我认为我们这些平时在家衣来伸手，饭来张口的“小皇帝”应该锻炼锻炼了，如：每周在家里扫一扫地，抹一抹桌子摆一摆碗筷等或者到户外去打一打篮球，踢一踢足球，骑一骑自行车……这些都有益我们身心健康的。不然，我们总有一天要离开我们的父母，总会有一天要独立生活的，到了那时侯，我们就会因为不会自理，而慢慢地饿！所以，我们要好好学习，天天向上，锻炼身体，长大以后报效祖国！
通过了这次军训，我明白了不少让我终身受益的道理，我受益匪浅。
军训感想作文400字6第一天军训可真是累呀，但我不禁想把今天我的收获给记录下来，用心用汗水记录下我们的点点滴滴！第一天的军训更多的是带给我们新鲜与刺激，而不是后怕。还没开始军训就有一个男生晕倒了，让我感觉他的体质太差，连短短半个小时的讲座都hold不住。军训终于开始了，我们陆陆续续的穿上了迷彩服，成为了一个正式的军人了。教官的到来让我不禁想笑，这是为什么咧，是因为他的身高是所以教官最矮的，声音也是所有教官中最小的，给我的第一感觉，就是没有威严，没有一个军人的威严。但事实上并不是这样的，他是一个真爷们，有着军人的钢铁般的意志，有着向他人学习的谦逊，有着超脱常人的讲解力。俗话说得好，人不可貌相，海水不可斗量。这句话用在他身上正好合适。开始了正式的军训，我们军训的第一课就是站军姿，站军姿可以锻炼我们的体力，可以增强我们的`意志力，其次可以提高我们的身高。在军训中，我们不断的磨砺自己、超越自己，塑造了一个不一样的我，成为了一个守纪的军人。更加明白了团结的重要性，凝聚力的威力，明白了我们缺少那些东西。Fighting！为了明天的军训我们要更加努力。
军训感想作文400字7历时四天的军训在同学们的欢歌笑语中，在教官的严格要求下，在老师的关心引导，悉心照料下，终于圆满地拉下了帷幕。在这四天里，我们累着并快乐着。
这次军训是我第一次参加军训，通过军训的磨砺使我明白了许许多多平时了解不到的东西，学到了许许多多平时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律;当我们这些在家都是"小皇帝，小公主"的同学们做完许多剧烈运动，被累得要趴下时，听说同寝室有人不舒服时，都能够主动相互问候，相互关心，并且能拿出一些简单的应急处理方案时，我懂得了什么叫集体主义精神，什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我们过的是:衣来伸手，饭来张口的生活，通过这四天的军训，我们同学们都明白了:离开父母温暖的怀抱，我们都能行，在家我们的"不能行"是因为父母过分的关心，过多的分担，使我们减少了锻炼的机会。回到家里，我们要对父母说:你们放手吧，我们都能行。
这次有意义的军训使我在许多方面都得到了提高，它使我们增添了一份成熟，割舍了一份稚气;增添了一份刚强，丢弃了一份柔弱;最重要的是使我们增添了一份自信，割舍了我们的那份依赖。难忘的四天军训很快就结束了，但它一定会成为我们成长历程中的一段美好的回忆。感谢您——我们的军训!
军训感想作文400字8军训不但培养了人我们吃苦耐劳的精神，而且磨练了我们的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是自古以来能够成就伟大功绩的人，不仅要有超凡出众的才能，还一定要有敢于面对问题、解决问题的勇气和坚忍不拔的意志。军训很苦很累，那正是一种全新的人生体验，一种战胜自我、锻炼意志的好机会。心里虽有说不出的酸甜苦辣，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气吗？在我们的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踏、去摸索。因为我们有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。而军训就是对我们一次意志的考验，我为我能够坚持下来而感到自豪！英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训很困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们眼前才会展现出美好的未来，否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。
军训感想作文400字9离开了回味无穷的小学，进入了梦寐以求的中学。孩子迎来了新生必须参加的军训。军训对娇生惯养的小孩是有好处的，使身体锻炼得到全面发展，使心理素质养成不畏困难的精神。
几天来的训练，孩子脸晒黑了，腰板挺了，肌肉结实了，脚底有劲了。虽然没有脱胎换骨的变化，但是我觉得他内心实实在在的感受到了充实。军人的英姿飒爽看到了,军人的英勇顽强体验到了，军人的勇往直前领悟到了。军训得到了身体的锻炼，同时对于作文的水平也大大提高了。每天训练后，写一篇心得，当场体会，当场描述，可以把自己所思，所想，所见更好的表达出来。虽然时间短暂，但是对孩子的教育起了很好的作用。现在的孩子都像是湿室里的花朵，经不起风吹日晒，而且都是家里的掌上明珠，缺乏吃苦耐劳的精神。军训使孩子的组织纪律观念也增强了，让孩子学会尊重，服从，与人交流，与人合作等优良的传统美德。只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。我们得不到永远的胜利，只求能尝到苦涩后的甘甜。
青春是丰富多彩的，青春是绚丽多姿的，青春是朝气蓬勃的。在以后的学习生涯中，能像军训那样吃苦耐劳，不怕艰辛，勇往直前。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。
军训感想作文400字10今天是新生训练营的第二天，也是正式开始军训的第一天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的毅力也会随之失去。
我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。
接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触到过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上，军训是很充实的。
晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得更多姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。
军训感想作文400字11“挺胸!抬头!”如果你听到这样的声音，那必须是我们在军训了。
唉，这天的天气可不像昨日那样了……热……热……热……呀!我们站着整齐的队伍，等待着教官发布指令。
应对眼前这位被同学们称为“战神”的教官，我不禁打了个冷颤，努力站直，站好，否则……
太阳火辣辣的炙烤着大地，整个操场就像一个“大蒸笼”。但，越是在这种艰苦的条件下，就越能锻炼一个人的毅力。站军姿，是我们的第一个任务，也是在军训中最基本的动作。每一个同学都很认真，努力到达标准。我们就这样一向站着，不敢有一点小动作。渐渐地，我的脖子开始酸痛，脚也越来越疼，整个人变得无力，想了一个泄了气的皮球，但我心里面一向有一个念头支撑着我：坚持就是胜利。
一只苍蝇在我头边飞来飞去，我努力持续不动。坚持，坚持……最后，我们能够休息了，我看了看手表’天啊!‘我居然站了35分钟!这对于我来说是一个多么大的突破啊!我，超越了自己!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香苦寒来。”只有经过磨练的人才有可能成功，能吃苦，不放下，这样才能够改变我们的缺点与不足。
“世上无难事，只怕有心人。”要想超越自我，务必有一种不畏艰险，勇往直前的精神，如果半途而废，将来必定一事无成，又谈何成功？
这天的军训，让我有了很大的感悟，它会激励着我，决不放下!
军训感想作文400字12在我的记忆的星空中，有无数亮闪闪的小星星，它们记录着我每一天的生活，我摘下最亮的一颗和大家说一说。
从小我就向往军营生活，长大想当一名解放军战士。当我们五年纪全体同学一同参加军训时让我提前尝到了当兵的滋味。首次身穿迷彩服、头戴迷彩帽，感觉特别神气，仿佛自己就是一名真正的解放军战士。随着教官的一声哨响，我们就象一群下山的小老虎精神抖擞地开始了军训。随着时间的推移，我心里的高兴劲就慢慢的消失了，枯燥乏味的队列训练让我的身体像散了架一样，训练结束后趴在床上不愿意起来，真是让我们吃不消。最没想到的是，吃过晚饭还要上课，两天下来我快坚持不住了，心里特别想回家，打起了退堂鼓。教官及时发现了我们的情绪，告诉我们只有具备坚强意志的人，才能做一个好兵，并且只有态度认真、动作规范的人才能参加最后的会操表演，这时强烈的自尊心和荣誉感涌上了我的心头，我暗下决心一定要坚持到底。几天训练下来，脚底磨出了水泡一动就钻心的疼，我还是咬牙坚持了下来…
军训结束了，通过这次军训锻炼了我们的意志，培养了我吃苦耐劳的品格、以及集体荣誉感，同时也学习到一些国防知识，还体会到当一名好兵其实真的不容易啊！
军训感想作文400字13从上午第三节课开始，我们六年级全体同学就开始军训了。我们班是多么兴奋啊，我也不例外！
军训开始了，每个班有两个教官，首先练立正姿势，双手弯腰紧贴腿，立正之后不能动，抬头挺胸看前方，坚持坚持再坚持。没过几分钟，我的脚跟就像着了火似的，想动却动不了，鼻子突然一痒，想挠却不能挠……好不容易啊！
“原地休息一分钟！”
听到这句话，我突然腿一软，瘫倒在地，终于可以休息一会儿了！
“起立！”
唉，我还没休息够呢！就这样，上午的军训我熬了过去，回教室时，我的脚后跟已经发软。
时间飞逝，一转眼，又到了下午，又要军训了，下午比起上午，更热、更累，我们立正着，突然，一片乌云把阳光遮住了，我们以为要下雨，整颗心就像蹦出来似的，可是，正当我们要整个身体蹦起来时，阳光又出现了，磨灭了我们的希望。
我们每一个人都汗流浃背，，我强制住自己即将要摇动的身驱和擦汗的手，熬到了休息的时候，教官允许我们去喝水，这回，我们飞奔回教室，这回，我们喝了大量的水，才回操场继续练习……
这第一天的军训，晒黑了我的皮肤，磨练了我的意志。
军训感想作文400字14“立正，稍息！”这是从花山国防教育中心传来的声音，因为教官正在训练我门这帮“顽童”。
在训练了一个上午后，我们都已累得四肢发麻，终于，在教官的带领下，我们走进了食堂。早已饿得发晕的我们见到饭菜后，都眼睛发绿，恨不得冲上去，把那些饭菜一抢而空，但是教官的威严还是制止了我们。“不许动，站到位置上，谁站不住，谁就不要吃饭！”我们吓得身体为颤了几下，只能望“菜”兴叹。
过了一会儿，教官终于开口了：“脱帽！”我迅速摘下帽子，准备放进口袋，但一声响亮的声音突然发出：“停！”我一进手忙脚乱，帽子掉在了地上，再看一看旁边的几位同学，有的也像我一样，有的把帽子刚塞到一半，还有一些“幸运儿”，把帽子放进了口袋。“坐下！”教官又一声命令，我们听后便慢吞吞地坐了下来。“重来！”什么？重来？我呆了，这哪里是军训呀，明明是耍人！我心里埋怨道。
经过十几次的反复练习后，终于开饭了，我们风卷残云般地将饭菜吃了个精光。
这次军训，不仅让我懂得了军人的规矩，更让我明白了什么叫吃苦！
军训感想作文400字1510月20日，天空一扫秋雨的阴霾，阳光灿烂。今天，我们五年级学生就要去军训。早就满怀兴奋的我和同学们都身着一套海军迷彩服，腰间系着一条武装带，个个神气十足。
来到镇海九龙湖军分区教导队训练基地，汽车沿着院子里的道路一个大拐弯，基地的大半场景就尽收眼底。坦克、飞机，还有各种训练场地，真让我大开眼界。平时只能在电视上看到的军营，我此刻就身在其中，而且我也是一个兵了，一种神圣的感觉油然而生。很快，我们见到了教官。“立正——！稍息！” 穿着橄榄绿的教官一字一句都铿锵有力。他满脸严肃地向我们提出了参加军训的注意事项。军训的要求听起来就很严格，我心里不禁打鼓：尽管只有两天时间，但我能够很好地完成那些任务吗？
军训生活从套被套、铺床单开始了……老师和同学们忙碌了一个下午，床铺和寝室终于有了军营的色彩。
部队里的生活井然有序，任何行动都要听指挥，吃饭也不例外。吃饭时,教官会发出指令,“坐下！脱帽！开饭！”，我们的每个动作都要听口令才能执行，而且有一个前提——不可以随便说话和做动作，有事要报告，征得教官同意才能说和做。
半天下来，我便深刻地理解了“一切行动听指挥”这句话。同学们在走路、休息时也是大气儿不敢出似的小心，生怕出错犯规。
哨音、集合、拉歌、标齐排面……我们的生活也渐渐走进了军人的世界。
初一军训感想500字
1. x月x日，是我开始走进新集体的第一天,也是我军训的第一天,这我体会到了在外面生活的辛苦。
一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么？不是说先苦后甜么？不是说没有最好只有更好的么？所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!
