篮球训练计划！！！（一）加强跑的训练，做到跑得快要求：起动快，起动及时，并做到具有一定的耐久力。例如：30M，加速跑，1000M耐久跑等。（二）加强跳的训练，做到跳得高要求：队员具有较强的判断能力和拼...

为什么中国篮男要用刘伟刘伟实在不厉害！我也同意楼主的观点，但是请你看一下中国男篮的后卫们的能力。相比之下刘伟恐怕还是要强一些吧？以CBA当中几只比较好的球队为例，看看他们的后卫与刘伟的比较。广东宏远的...